“Kebas tu bukan biasa…” Bangun pagi rasa kaki macam bukan kaki sendiri. Duduk lama… berdiri pun sakit. Malam pula… saraf ‘menjerit’, sampai susah nak lena.Ramai
Ramai orang sekarang risau satu benda ni… 👉 Kolesterol tinggi👉 Salur darah tersumbat (arteri block) Bila check kesihatan, doktor cakap: “Kena jaga makan… kolesterol dah
Ramai orang makan pil halia. Tapi satu kapsul biasanya hanya sekitar 100mg – 200mg sahaja. Sebab itu ada yang makan sampai 2 atau 3 kapsul
GERD semakin kerap berlaku dalam kalangan rakyat Malaysia termasuk golongan muda. Ketahui punca sebenar, simptom, dan cara mengawal masalah asid refluks secara berkesan.
Halia bukan lagi sesuatu yang asing dalam masyarakat kita. Sejak dahulu, halia digunakan dalam minuman, masakan dan amalan tradisional. Hari ini, ia hadir dalam bentuk
Puasa merupakan ibadah yang diwajibkan oleh Allah SWT ke atas umat Islam sebagaimana firman-Nya dalam Surah al-Baqarah ayat 183. Tujuan utamanya jelas: agar manusia mencapai
𝗛𝗮𝗹𝗶𝗮: 𝗗𝗮𝗿𝗶 𝗗𝗮𝗽𝘂𝗿 𝗢𝗿𝗮𝗻𝗴 𝗟𝗮𝗺𝗮 𝗸𝗲 𝗠𝗮𝗸𝗺𝗮𝗹 𝗦𝗮𝗶𝗻𝘀 Dalam perubatan tradisional Melayu, halia digunakan untuk buang angin, panaskan badan dan lancarkan peredaran. Hari ini, sains
Umur 35 ke atas, badan kita mula berubah. Metabolisme perlahan.Peredaran darah tak selancar dulu.Keradangan kecil dalam badan makin mudah berlaku. Sebab itu dalam kajian pemakanan,
Umur 40 ke atas bukan lagi masa untuk ambil ringan soal kesihatan. Ramai tak sedar… 🍦Gula naik.🩸Darah tinggi naik.❤️🩹Kolesterol pun naik. Masalah ini jarang datang
