Umur 35 ke atas, badan kita mula berubah. Metabolisme perlahan.Peredaran darah tak selancar dulu.Keradangan kecil dalam badan makin mudah berlaku. Sebab itu dalam kajian pemakanan,
Umur 40 ke atas bukan lagi masa untuk ambil ringan soal kesihatan. Ramai tak sedar… 🍦Gula naik.🩸Darah tinggi naik.❤️🩹Kolesterol pun naik. Masalah ini jarang datang
Masalah batu karang memang menyakitkan. Kalau dah pernah rasa, pasti tahu betapa sengsara nak menahan sakit pinggang, susah nak buang air kecil, dan kadang-kadang sampai
Petang tu aku balik kerja, letih semacam. Badan rasa berat, kepala macam berpusing. Masuk rumah terus baring, tak sempat nak tukar baju pun. Isteri tegur,
“Anak muda sekarang ramai rasa tak perlu jaga kesihatan… sebab katanya masih muda, masih kuat, masih sihat. Tapi hakikatnya? 📉 Kematian akibat penyakit jantung di
🫀 KOLESTEROL BUKAN PENYAKIT. TAPI BILA BERLEBIHAN, IA BOLEH MEMBUNUH DALAM SENYAP. Ramai orang salah faham —Kolesterol tu jahat. Tapi sebenarnya kolesterol adalah nutrien penting
Beberapa hari lalu, saya dapat panggilan dari ibu saya. Umurnya sudah 82 tahun. “Chik rasa sakit perut ni… atas ni pedih sangat. Rasa macam angin
Kolesterol tinggi sering kali dianggap ‘pembunuh senyap’. Tanpa disedari, ia boleh menjadi punca serangan jantung, strok, dan pelbagai komplikasi kesihatan lain. Namun, tahukah anda, sebatang
“Saya minum herba untuk darah tinggi, ZingPure setiap pagi. Lepas 2 minggu, bacaan tekanan darah saya turun ke paras normal. Badan pun rasa lebih ringan,
