5 Nasihat Rasulullah ﷺ Untuk Tenangkan Hati dan Elak Overthinking
Kadang-kadang yang melelahkan hati bukan apa yang berlaku… tetapi apa yang kita fikir akan berlaku. Rasulullah ﷺ mengajar kita supaya menenangkan hati dengan zikrullah dan bersangka baik kepada Allah. 🤍 5 nasihat untuk hati yang sering overthinking: • Berhenti terlalu banyak “bagaimana jika…”• Kurangkan mengeluh, perbanyak syukur• Jangan sentiasa membayangkan bencana• Tidak semua fikiran perlu […]